Általános kategória bejegyzései

TESTI ÉS LELKI EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS – augusztus hónapban

Előadás: 2014.08.14.

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012 program folytatása.

Ma, csütörtökön tartjuk a TÁMOP program utolsó két előadását.

Reméljük, a hallottak a későbbiekben hasznosulnak a résztvevő saját ill. környezete egészsége érdekében.

1.  Kreativitás és önismeret
Előadás időpontja: 2014. augusztus 14.  csütörtök 16:30 óra

Előadás helyszíne: Fehérvári Civil Központ

8000 Székesfehérvár, Rákóczi u. 25.

2. Környezetünk egészsége, környezetegészségtan
Előadás időpontja:  2014. augusztus 14.  csütörtök  17:45 óra

Előadás helyszíne: Fehérvári Civil Központ

8000 Székesfehérvár, Rákóczi u.25.

Az előadások – előzetes regisztráció után – ingyenesek.

Regisztráció: a 06/20/358-1235 telefonon vagy a lorentei.margit@gmail.com e-mailen

Letölthető fájlok
pdf_dokumentum Előadás

TESTI ÉS LELKI EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS MÁJUS HÓNAPBAN MEGVALÓSULÓ előadásai

Ez az ingyenes előadássorozat a 2013. ősszel kezdődött
TÁMOP-6.1.2-11/1-2012 program folytatása.

Ismét olyan témákat választunk, amelyek sokakat érint és érdekel.
Reméljük, a hallottak a későbbiekben hasznosulnak a résztvevő saját ill. környezete egészsége érdekében.

1.  Mit kell tudni az allergiáról?

Előadó: Dr. Nika Erzsébet allergológus
Előadás időpontja: 2014. május 16. péntek   16 óra
Előadás helyszíne: Fehérvári Civil Központ
8000 Székesfehérvár, Rákóczi u. 25.

2. A „kiégés” kialakulásáról, tüneteiről és megelőzéséről

Előadó: Fürkész Holding Kft. munkatársa
Előadás időpontja:  2014. május 16.  péntek     17:45 óra
Előadás helyszíne: Fehérvári Civil Központ
8000 Székesfehérvár, Rákóczi u.25.
Az előadások – előzetes regisztráció után – ingyenesek.

Regisztráció: a 06/20/358-1235 telefonon vagy a lorentei.margit@gmail.com e-mailen

Letölthető fájlok
pdf_dokumentum Előadás az allergiáról
pdf_dokumentum Előadás a „kiégésről”

A TESTI ÉS LELKI EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS OKTÓBER, NOVEMBER HAVI PROGRAMJAI

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012 PROJEKT OKTÓBER, NOVEMBER HÓNAPBAN MEGVALÓSULÓ PROGRAMJAI

 Olyan témákat igyekeztünk választani, amelyekről úgy gondoltuk, hogy egy nagyobb réteget fog érdekelni, és az ott megszerzett ismereteket a későbbiekben mindenki tudja hasznosítani saját és családja egészsége érdekében.

1.  Interaktív előadás a gyógynövények jótékony hatásáról, egy kis gyógynövényismerettel, felismeréssel. (Felnőtteknek, gyerekeknek egyaránt ajánljuk!)

Előadó: Kiss Gábor
Előadás időpontja: 2013. október 28. 16 óra
Előadás helyszíne: Fehérvári Civil Központ 1 em., 61. terem
8000 Székesfehérvár, Rákóczi u. 25.

2. Vitaminok, vitaminháztartás. /vitaminok szerepe a hétköznapokban/

Előadó: Kostyál Katalin
Előadás időpontja: 2013. november 7. 16 óra
Előadás helyszíne: Fehérvári Civil Központ I. em. 61. terem
8000 Székesfehérvár, Rákóczi u.25.

3. „Egészségügyi állapotfelmérés” 

(Október 29-én a Fehérvári Civil Központ fsz. 2. szoba 11-16 óra).
Egy-egy felmérés kb. 15 percet vesz igénybe.
A felmérést dr. Nika Erzsébet magánorvos és asszisztense fogja végezni.

Az állapotfelmérés során az alábbi vizsgálatok elvégzésére van mód:

  1.  hallásvizsgálat
  2. testmagasságmérés- testsúlymérés-testzsírtömeg mérés,
  3. vércukormérés /előtte 2 órával nem lehet enni/
  4. koleszterinmérés
  5. látásvizsgálat
  6. vérnyomásmérés
  7. allergiavizsgálat

Az állapotfelmérés során a doktornő, hasznos tanácsokat ad az életmód változtatással kapcsolatban.

Székesfehérvár, 2013. szeptember 30.

Asbóth Katalin
elnök

„ZÖLD FEHÉRVÁR” programsorozat 2013- Székesfehérvár természeti értékeinek látogatása

Az Európai Mobilitási Hét „ZÖLD FEHÉRVÁR” programsorozat keretében lehetőség van Székesfehérvár kiemelt természeti értékkel bíró területeinek látogatására iskolás csoportoknak térítésmentes buszjáratok igénybevételével.


Az ALBA VOLÁN Vállalat biztosítja, hogy a menetlevéllel rendelkező tanulócsoportok a látogatás napján iskolájukból a menetdíj megfizetése nélkül juthatnak el a fenti helyszínekre, a helyi járatos autóbuszok igénybevételével. Kérjük, szíveskedjenek pontosan kitölteni, és a gépkocsivezetőknek bemutatni az alábbi menetlevelet (szükség szerint sokszorosítható).

A Székesfehérvár Városi Természetbarát Szövetség előzetes egyeztetés után mind a három helyszínen túravezetőt biztosít.


A jelentkezés telefonon lehetséges:

szeptember 12-én és 13-án 8-14 óra között
VARGA JÁNOS – 06/20/946-9279

Helyszínek, időpontok:

Sóstó Tanösvény szept. 16. hétfő és szept. 19. csütörtök
Aszalvölgyi-árok szept. 17. kedd
Rácbánya szept. 18. szerda

Túravezetés a megadott helyszínekre  8:00 – 12:00 óra között kérhető minden fél órában.

MINDENKIT SZERETETTEL VÁRUNK!

word_dokumentum Az autóbusz menetlevél

„TESTI ÉS LELKI EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS ÉS SZEMLÉLETFORMÁLÁS A SZÉKESFEHVÁR VÁROSI TERMÉSZETBARÁT SZÖVETSÉGNÉL”

A Székesfehérvár Városi Természetbarát Szövetség az Új Széchenyi Terv Társadalmi Megújulás Operatív Program támogatási rendszeréhez benyújtott

„TESTI ÉS LELKI EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS ÉS SZEMLÉLETFORMÁLÁS
A SZÉKESFEHVÁR VÁROSI TERMÉSZETBARÁT SZÖVETSÉGNÉL”

című TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0796  jelű pályázatunkat a Humán Erőforrás Programok Irányító Hatóságának vezetője támogatásra érdemesnek ítélte.

A program megvalósítási időszaka: 2013 szeptember 1. – 2014. augusztus 31.

A program keretén belül az alábbi szemlélet formáló téma csoportokat  tervezzük:

Sorszám Téma csoportok Lebonyolítás módja

Alkalom

1. Lelki Stresszkezelő Klub-Önismereti téma

10

2 Lelki Stresszkezelő Klub-Kiégés megelőzés téma

10

3 Lelki Stresszkezelő Csoport foglalkozás – munka és magánélet összeegyeztetése

5

4 Dohányzás Dohányzás leszoktatás-előadás

2

5 Dohányzás Dohányzás leszoktatás előadás

2

6 Táplálkozás Egészségügyi állapotfelmérés

2

7 Táplálkozás Egészségnap

2

8 Rendszeres mozgás Csoportfoglalkozás- Mozgásszervi problémák megelőzése

5

9 Rendszeres mozgás Bajnokság

2

10 Rendszeres mozgás Sportfoglalkozás

4

A téma csoportokon belüli előadás témákat, sportfoglalkozásokat a tagszervezetek igényeit figyelembe véve tudjuk változtatni.

A programok időpontjáról honlapunkról /www.szvtsz.org/, illetve mindenki a saját Egyesületénél kaphat tájékoztatást.

A programok nyitottak és ingyenesek. Bárki részt vehet rajtuk. Szólhattok barátaitoknak, ismerőseiteknek. Mindenkit szeretettel várunk.

Székesfehérvár, 2013. augusztus 30.

Asbóth Katalin
elnök